杜伊斯堡

回复 阿尼斯 :2.积极参加强体育锻炼🚒🕌🥌❎、增强体质🦚🥜🎽，提高机体对病原菌的抵抗力🆗🏪🌨。注意从小给孩子必要的身体锻炼🎯🧓🐒⚛️，多增加户外活动🅿🍔♐️😄🕎，提高孩子对周围环境冷热变化的适应力和对疾病的抵抗力🥩🚌🚃🥏🦂。

范胡特

回复 施罗特 :有一天训练间隙我跟他聊天🎡🤜🌷，聊起了踢后卫时候的各种失误🍄🌋❇️☢️👍，D同学开心的嘲笑起了自己的失误动作🎤🕜👦♐️，还给我做了一个夸张的演示📲🎞🚖❎🕠，一脚踢空然后摔倒在理地上🙅🍎👽😗，自己笑个不停🕣☸️🤔🍥。我想🆗🥒🍱🤕，当他在学习生活中再遇到困难🗽🗑🍼🐙，他一定能想起那一场失误连连的比赛🎡⌛️💙🤜，还有自己被对手嘲笑被队友抱怨的场景🚃🤳⛸，但他一定会笑对困难🌁🐍🕊，因为他知道自己一定会战胜困难变得更强大👴🔏🐥🉑，因为在足球场上他已经做到过一次了🌘⏱🐓🈚️。

罗基皮特斯

回复 加拉 :寒露过后昼短夜长🍌🔵🥥🦑✋，早睡早起可以适应季节的变化🥜🤪。适当的体育锻炼不仅可以提高孩子的肺活量🎆😂，提高肺脏器官的功能🛶🌪🦂，还有利于增强孩子的免疫功能🎬🦟☣️🦛🌥。在这个运动锻炼的好时机🗃🐂，家长应该带着孩子多做散步🗑🐗、长跑🚘🅱️🍤、爬山等有氧运动⛽️🍆🈯️，养成良好的运动习惯🍭🌡🗽🐇。但是要注意💽🚛🦁❎，开始时强度不宜太大🚟📟🍍🤧，应逐渐增加运动量🎛🚛🍘🤙🖤，如果过度运动🌝🍴♍️，会增加孩子的疲惫感⏱🚝🥙🚬❣️🐆，反而不利于身体健康🥐🚐🤤。