鲁埃达

回复 贝纽西斯 :（通讯员余民强）近日👩🌃🚜🍮🐀，安定学区第十三届中小学生田径运动会在三市小学成功举办🌸🥐🐐🦎。经过两天的激烈角逐🉑🍿😼😁，三市中学的运动员们在赛场上顽强拼搏🍫🕊🛐，奋勇争先🥩🚖👌🥓，赛出水平🌝✈️🍦🤞💔，创造佳绩🈳🕗，获得初中组男子团体第一名⛴✝️⛔️、女子团体第二名🥝♑️、总分第一名的优异成绩🕠🦂🕡🍆🆚。一张张荣誉证书的背后🚇🌑😋，是该校在双减政策落地后🐊🍁，五育并举🌉⏲🍀🍯，体育为基🕸💸⛺️🐅，坚持体育+“双减”⚫🚟🖖，把体育与兴趣相结合🚇🌼🤣，催开出的一片“强体”花🥮🦋♊️🕛。

穆拉德

回复 德罗因 :2022武夷山马拉松赛在世界文化与自然双重遗产的武夷山市举办⌛️🌶，武夷山自然保护区以山貌雄伟和生物多样性而闻名🕡💘。一直以来🌯🍰👉，武夷山致力于将体育与文化💿🥖🌿🥖、旅游产业融合🦷💪🐒，打造体育旅游品牌城市🏞🍽🦜🦐🤯♌️。武夷山马拉松赛是“体育+旅游”的一个重要项目🏚🎸☯️👩，在2016年获评中国田径协会“铜牌赛事”🦗🍢🦚✍️、2017年获评“银牌赛事”的基础上🚎🏂🌵，2018年荣获“金牌赛事”🉐🚚🐉🥪，已成为宣传武夷山的一张城市名片🥄🚈🌺😫，武夷山市也获评为首批福建省体育产业示范基地🚘🅾🥫🈯️💓。

林菲尔德

回复 科拉迪尼 :1坚持锻炼身体🍃💁🚜💘👍。要有一个体育爱好⌚️🍖🌎🆔，当然前提是适合自己的体育活动🛢🌐。比如跑步🚈🏯🧀🍅，广场舞🏪😡，慢跑🌝🦕😺，跳绳🍿🗜🦁，健身操🥡🕰♎️🦎🍵，篮球等🌆🌹☸️🏉🐘，活动很多🌹💪，原则是量力而行🏰💈🍛🍦，循序渐进🍼🥧💝🐒。不可操之过急🌴🌭🕑，反而对身体是一种伤害⌚️🐄🕜。