菲利皮尼

回复 杰济里 :“有效比赛时间”的概念最早是在2017年IFAB的“公平比赛”的文件中提出的🚃🌿🕋🖖🦕。该文件中有一个激进的观点⛴📞🍒，即在发球时🏝🏚🥧，球不必离开禁区🐉🥟。该文件现已成为《足球比赛规则》的一部分🍾🌚🔆。它还建议在体育场设置一个与裁判手表同步的时钟🌷😪👌😜，这样观众就能准确地知道还剩多少时间📹☝🥧，而且只有当球出界时📡🦕🍕，裁判才会在半场或全场时吹哨💴🐿，就像橄榄球比赛中发生的那样🌼🥀😙，IFAB也同意用脚踢代替掷球来加速比赛节奏🎳🚬。此前🆕🌄🙏，国际足联全球足球发展主管温格也提议🎻☦️✍♒️，球员应该有最多5秒钟的时间把球踢回球场🌰🍰🐋🤞，而不是扔出去🗑🦉🌈。

罗纳德古铁雷斯

回复 特罗乔夫斯基 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🥁🈳😻🐨，建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🕘🌳😢。随着训练经验的增加🥤👀🦖，年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练💸✂☘️🉑，所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🕓🌅🍴🦎🍰，例如🚜🎱🛑。

红白爱尔福特

回复 加瓦农 :《曼彻斯特晚报》称🦋🌎🗜💪♏️😎，曼城今夏将给瓜迪奥拉3亿英镑转会费🚐🍰🚛😬🥎🤝，但不会坐视对手漫天要价🍰🦎，而且回绝花6000万英镑引进范迪克🍧🐜🌵👩。 去年夏天🔏🚬😄☘️，曼城以为博格巴价钱太高🏞🍷🅿🙌🐍🤫，最终保持了他🥮👊，而今