奎列尔

回复 巴鲁索 :每日步行达到一万步🥌🚏🍫，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🎢🕚❌🌲！“日行万步”是由卫生部门提出的🏰⛵️🥝🕑，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🌴👐😃、耐力🌆🐞🚠😩🐨、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🚊🏥🐪。卫生部门倡导日行6000到10000步🥮🍶🌞🦆🤧，目的是让大家做到吃💿🌁🏂👏♎️、动两平衡🦞🌹✨，避免因生活条件改善引起的营养过剩🍦📟☸️😣😗、超重肥胖等亚健康症状👧🍏😽🕖，毋庸置疑🍑💻🕠🖖，动起来肯定比成天坐着不动好🐉🥫😑⚛️。不过🕧🌿🐦，千万别以为每天走一万步就等同于健身⌨️🌆🏭😵🕝，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🎬🏍🚧🐵🥯。手机一万步≠运动一万步?㊙🎮🤘！🙍🗑🍍🤑！🚅🛬🌇🤤💟！

西德

回复 马罗尼 :曼联3-2逆袭对手🏎🕤🚞☢️🥩，在欧联杯上艰难收获2连胜🥢⚱️🌤。《泰晤士报》爆料🏡🧡，C罗对主帅滕哈赫很不满🥢🔏🚘🎣🦇。葡萄牙巨星认为💐🗻🦒😩，上赛季自己能够排名英超射手榜第三位💐😁，而本赛季十几场比赛下来仅仅打入1个点球🍕🕟🐿，进球效率大不如前🚚🦝🦋，其关键点就在于滕哈赫没有给自己足够的信任🐝🗾💺🍘🤞，在战术打法上也过于固执于在荷兰足球圈里的成功经历🏪🈳💞🙉🌶。此外🚋😟✝️🕤，葡萄牙巨星已经做出了在世界杯比赛后离开球队🗺😛♎️🍻，加盟新球队的准备⌛️🚆🅰️😀。但仔细看过曼联队比赛的球迷应该都会认同大嘴的观点⚓️🚟🤣😆：C罗离队🍁🕷🤗🥖，对于他本人🌚🕥🙌，对于滕哈赫💷🌡🐚🐖，乃至对于曼联🗑🥣🦎🍉，都是好事情🚄🐳🥜😲。

耶赫勒

回复 莫利纳罗 :“对于中国足球少年🍴🏺☘️🧐，我有很多建议🔌🥜🥘。”米卢在分享2001年自己执教中国队的经验时表示🖥🎪😸🕊，他跟队员强调的一点是🚲🙏🕊🥣，要给人们带来快乐🆖🍞🦀，努力训练📞💜⚰️，同时团队精神是非常重要的🌁🥕🧭😿🦕。“队员们都非常聪明🥩🖥🐍🐟，都知道如何做🍃🌆😫☣️，我们才能进入世界杯🖇🕍🎱。”