费索尼

回复 沃金顿 :世界卫生组织于2020年12月修订了其体育锻炼准则🐌🗽🛤📵。联合国机构如今也建议成年人每周至少进行150分钟的中度至剧烈运动🥒💟⚜️，即2.5小时🌍🏡🐍😜。这项研究的结果对男性和女性都适用🛤🎡🕐，且剧烈运动对女性的好处尤其明显🌘🧂😕。如果达到每周300到600分钟中等强度运动🦴🍲🕷🐑😪🐟，死亡率降到最低♟🌕♑️⛳️。

雷纳托

回复 阿克灵顿斯坦利 :本菲卡目前以2.6亿欧元的身价世界排名在第11名🕙🥡，球队成立以来获得多次葡萄牙足球联赛的冠军🔒🚚🕷⭕️，并且曾2次拿下欧冠的冠军♨🌭🍊，球队总体实力还是在一定水准的🏬⛔️。球队近期10场比赛中取得9胜1平0负的战绩🚤🈵🕟🧓💙，未尝一败🍱㊙🍍，战绩方面可以说是非常完美的⛲🏫☦️😏。并且在进攻方面取得23球🏥👈🏏，在防守方面仅仅丢失4球🏡🚆⚱️，进攻端呈现非常火爆的进攻效率🐲☮️🎍，同时前锋拉莫斯的状态异常火爆🚊🎚🍋🏏❗️，在出场12场的比赛中打进8球并且送出6助攻🏤🐡🍠🕒🤐，防守端也是非常出色的表现🚝🦞🌌🛡☣️，10场比赛仅丢失4球🏤🏘😗🕟🍹。球队在今夏也是有通过引援增强球队实力🍧🕖🐓。而且在最近的6场主场比赛中🏙😗🧑，本菲卡6场全胜📡🍂🦠🔱🍈，打进19球的同时仅仅丢球3个📟♒️。可见球队在主场比赛中有非常强势的作战实力📹🥔🖕⛳️📛。

沃恩斯

回复 小马可罗西 :体育考试🌶🥗✍️：基础运动考察🔵⛳️，还有复杂的障碍赛🙍🕦🦕🤙♻️，比如先转呼啦圈几次💐🎆🐗😀🌈，再运球到一个定点🏂🕊，在单脚跳到下一个定点🎡🕐🆚😕，考察孩子能不能记忆并遵循指令🏙🦚😬。