塔勒斯

回复 库基尔卡 :1🍉🚎💪🐒、现在不少朋友热衷在跑步机上锻炼身体🦐📻🌔💜，但其实在跑步机上跑步🍒🥙♎️😾，关节协调起来比较困难🙍🛢🕧，容易导致关节过度损耗🏘🚄🥢🦃⭐️。因此在体育锻炼之前🚍🕖🏫👎，特别是在进行跑步机练习前🏟🍙🏦🎍😣，应做好充分的热身准备活动🍵🌌🥥🌈🐸。建议先轻缓地舒展膝关节🌃🍙👈✍🍍，让膝关节充分活动开以后再参加运动🥖🚅🌭🎾🌧，同时也要注意控制锻炼的时长和次数💸🎥🍍。

女王公园巡游者

回复 布鲁斯特 :北京时间🏭🐸✍️🤢✋；2018年7月6日 12:51:11讯 真的好羡慕你们去现场的每一位球迷📐🥨🚂🦔🅾️，大哥哥大姐们啊你们都是有钱的人呐🚖🍷🍌！朕也很想去🗾💚⛸，梦想很美好🚓🍇🏔🌞🌱，现实很残酷🗽🦴♟📛👈，你们懂的..............（没钱）嘘🌛⌨️😸🌞！

菲登扎

回复 哈茨 :这些论调奇怪吗？连逻辑都很感人🎻🏎🤲🦉！没错💁🔆，哈维尔是曾经带领河南队在很危急的时刻保级🎮🕰🥄🕑💘，但这绝不是无理由支持哈维尔的条件🌙🔵🌼🤥。竞技体育是靠成绩论英雄🍝📸🚑🐆🥟，不是靠情感🏢❕🈵。河南球迷厚道🌖😣🐓，哈维尔的功劳咱没有忘ℹ😱☄️🦔。但是哈维尔呢？河南成就了他⛰🌿，从一个助教转身成为中超教头🥐😮☣️♎️，要知道当时的中超可是有卡纳瓦罗🛴🐒🥦、奥拉罗尤这样的名帅🥘🤘，是河南给了他机会🎯🔐🤮，而他是怎么做的？去年自己奔了更辉煌的西甲联赛镀金去了🎹🐸⚔️，丢下尚未完全保级的河南建业不得不把预备队主教练上调救火⌚️📼🏓。