米尼奥特

回复 奥佐克沃 :这是郑大世第一次以朝鲜选手的身份参加足球比赛🌷🤚🆔🌱，他既开心🏩🥢🚀🙄🤝🏑，又激动🈶⛺️🧑🦒🈚️，同时还要告诉自己必须稳住🌜🌘🎠🌲🥙，打好这第一场比赛🌉🌰🍥。在这场比赛中🌶🍳，郑大世不负众望🛶😃，连续两场打进4球后🙆⛎，第3场直接中了8球🏭🏟🍑♒️💓🥑，成为了那场比赛中的最佳射手🕰🏨🌑。

萨马尔科

回复 朴茨茅斯 :如果你一天坐12小时以上🎤😑🥒，一天走不到6000步🏡🍝😡，平时又不爱运动🥪🍗☘️🍦，那么你的身体就容易出现健康问题🚦🛫🌼👺，比如腰酸背痛🍤🥑⚰️🍰、肌肉劳损⛽️🌭👄😣、关节老化等🥒🌐。🚜🗺🌑🔯👽☘️，而你的身体很容易提前报废🎂🎬🧂🧡🕕🕐。养成体育锻炼的习惯🕙🐤🐒，可以增强体质🚅🌇🙁，增加热量消耗🥨🛐，有效抵抗衰老速度🗾🎡⛈，保持年轻⏰🚔🌘。建议每天的行走值在8000步以上🗾😼🕞，坐1小时后起身活动10分钟🕰☣️🎄。周末可以安排一些骑行⛴🕒✡️、打球🥪🕌♌️♎️、爬山等运动🌳🏡🧑。坚持下来🌡🧭🦂☀️，你会发现身体越来越好🍍🌖🕉，你会变得精力充沛🍧🐏🕉。

雅塔拉

回复 迪马特奥 :当然大家也要配合当地的疫情防控政策🆔🗑🦌❎，按要求进行核酸检测⌨️🌩🐀☯️，做核酸途中也要全程佩戴好口罩🚌🐌👈⛅️💥，避免出现交叉感染🕚🌽☯️🌐。对于学生来说🍟🕞🚀🍯，进行线上教学的同时🚙🍮🦉👇，也要每天抽时间进行体育锻炼🍃🤙，不仅可以使身心得到放松💮🥓👆，也能提高身体素质🚜⛩🥖！