努曼西亚

回复 布拉西格里亚诺 :巴塞罗那中场布斯克茨在明天的西甲联赛中为巴萨破门得分🕒🍵🤔，这是布斯克茨在2014年11月30日之后初次代表巴萨破门得分🏛⏳🥔，事先布斯克茨在瓦伦西亚为巴萨打进了绝杀进球🍩🚗🍕😼，自此之后🉑🚁🌝🕷，布

乌雷里奥戈麦斯

回复 特莫里安 :每日步行达到一万步🌯🎸🤟，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法㊙🛤💔☣️😩！“日行万步”是由卫生部门提出的🔵🆕🌏🕡💛，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🛴🈶、耐力🍰📐🕡♑️☪️、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的📏👌🖤。卫生部门倡导日行6000到10000步📽🌮🥞🙀，目的是让大家做到吃🥞⛰🐬、动两平衡🚌🔪👌🙂，避免因生活条件改善引起的营养过剩🥨🌼💪🤙、超重肥胖等亚健康症状🌉🙌🆎🤧，毋庸置疑🅿🐌♎️🕥，动起来肯定比成天坐着不动好🌇🖲🥋。不过🐸🎭😙🐍🦂，千万别以为每天走一万步就等同于健身🍼🎪💐😎，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🈴🕓。手机一万步≠运动一万步?⛱🥡♟🧑🐆！🆔⛵️〽️！🔌🐙🍋🤚！

冯伯根

回复 罗维恩 :法联杯-小卢卡斯两球巴黎3-1 北京工夫12月15日清晨04时05分⏲🍯🏯🤪，2016/17法国联赛杯1/8决赛打响🌚🉐🐳☪️，卫冕冠军巴黎圣日耳曼坐镇王子公园球场3-1击败里尔🚂📷🏚🥏💪，顺利晋级8强🐳🤞。小卢卡斯第43分钟主罚点