德里德尔

回复 希顿 :1坚持锻炼身体🦞🏦🕒。要有一个体育爱好🎰🍼💐❕，当然前提是适合自己的体育活动🎛🆙🍁❎🐪。比如跑步🍕🏭💽🍟♏️，广场舞🌃🌉🤚，慢跑🛴🖖🍮，跳绳🍪🌴🕛🐀，健身操🏎🥟，篮球等🥕🦅🙈😦，活动很多㊙🎇🥟👇，原则是量力而行🚐🏕💪🤲，循序渐进👄☕🏺🤣🕊。不可操之过急🍆🚋🤗☹️，反而对身体是一种伤害🛶🍎☝。

科尔扎科夫

回复 仁德 :北京工夫12月15日（周四）清晨04点00分（英格兰外地工夫12月14日20点00分）♟🥯，2016-17赛季英超第16轮🗜🈹🥃♋️🌲，曼联做客塞尔赫斯特公园球场对阵水晶宫🚂💴🖖♐️🤣。博格巴在上半场最初阶段率先破门为曼联获

里瓦尔塔

回复 图尔伯格 :1951年秋天🔐🚌🤢✋，铁道部在北京举办了一场全国铁路足球赛🚜🥂🥐🐔🐯。当时👁🍌🕠✝️🐉😷，上海铁路局代表队参加了比赛🎇㊙️🕜🈸，并获得了关内冠军（关外因为铁路发达🏵🍢🦑🌞，单独组织数支队伍参赛）☕🌅🛬🦖😄。不过🍈🥓🥜🐳☮️，当时铁路职工还没有自己专门的运动和健身场所🧭⚪🍗🦋。在那之后🕚🍌🍧🐔🤝🍜，全国各地如火如荼地建设起火车头体育场馆🌰🌄🌃⛎😏，上海火车头体育场也在此时诞生🌞🦌。