里卡尔迪尼奥

回复 玻哥曼若 :量变到质变是需要一定的契机🎨☝😸🤫，而足球方面的契机就是比赛🍲🌱👹，一场关键的比赛🎭🥚🆕😼🙁。2022年五一假期中🏤🏫👴🥏，U2012组队参加了一个深圳本地的传统赛事🕰⛎。本来对成绩没有什么期望值🏝🥩😑，却意外的拿到了赛事的冠军💒🍷。和成绩相比🥗♎️，更重要的是🚂🕧🌙，D同学收获了满满的信心🅿🐟🔯，赛事规则规定平局将进行加时赛🏨🍂☕️🥬，而且每2分钟就要减少1人🚜🥮🍦🦛📳，在决赛的加时赛中🚐🐳⚾️🕝，打到只剩2人的情况下🍉🍣🥢📛⁉️，D同学先是扑救对方射门🎿🔑🚓㊗️🌲❇️，然后自己带球反击破门🏝🏣🈴🖕⚠️，帮助球队举起了冠军奖杯🥤🆕✊🕘。从那一场比赛开始🎑🅾💙，D同学在训练和比赛中总是充满了自信🥖⏳‼️🕊，瞬间换了一个人的样子🍃🍬👈😑🤚。

奥基菲

回复 卡库塔 :巴黎的球队配置🔐🥭🍋，是很不合理的🏗👹。看巴黎的中场出球⛱🍸😚🎽，你明白🌉🚘🌮👍，黑又硬🛳🥤💪，还真只是适合防守🎤❗️🐚。当然⛴🏡🚬🔯🦔，一场定胜负的比赛🚢ℹ🥡🐯，苟着偷鸡🅿🐡🚘🐓🍘🈷️，黑又硬不错得选择🥜🚗🥩💞。至于看得享受🈺😎，视觉上来说足球🥂⛺️🐅🐙，巴黎中后场的传接球🎻✍️🌧🧓，很难看🌖🙏🍩🐫。

奥威塔纳

回复 法耶 :寒露前后🚖🧩🛬😆🦜，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🚝🍟🍢，为冬季到来做好准备⛵️🦞🕎，预防感冒🍃🚦🚂🐁🦡。但是运动一定不要“赶早”🅿🏛🐳🦙🍑，这是因为晨起气温太低👅🥫🤓，身体素质较弱者容易感受寒邪🍆💿🕉。同时🍯👦☀️🌤，不论何种运动🎭🌁🍡🙁🥬，都不宜过量🈂🚞🥩，在全身微热🚑🍔🕉，尚未出汗或微微出汗时🦋🍼✡️，即行停止🚁⛪☀️✝️。应避免大汗淋漓🧁🛴👧🔆，以保持阴液内敛🚕🍑🐿🤞，不使阳气外耗🏘🐊🤛，否则会伤阴损阳🕟⚾️😵👍。若遇到阴雨天气时Ⓜ🕰👻📳🌒，可选择在室内运动🛢☘️🌼，不可冒雨涉水🏺🌔，以免感受寒湿🖨🌘📐💮🐩⁉️。此外🍙🤤，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🈷🕌🌤🐐，体质较差的人也可在室内开展太极拳🥖🏤🚝😦⛸、八段锦🎡🚍📷🐡、五禽戏或瑜伽等各种自己喜欢的运动🌰🍰🤘🌝。