回复 科尔德 :由大师工作室教师与思政课教师联袂🏨🥒😸🥦🏓,开展体育课程思政建设探索🅾🐍⛔️,开发全校性公选课《网球与人生》📼💐。该课程以传统文化为载体🚌🐐,由网球与思政课教师承担网球教学+思政延伸课堂两部分教学🦷🏯🕥😛。网球与思政课教师共同备课🧓🏬👨😨、共同上课🌄🌼⛲🎾🤠、共同科研🦗⛳️🥙,把思政课搬上了球场🥀ℹ👎🚱,使学生浸润于优秀传统文化的同时🙋🐅🍬🌈,也实现了“以体育人”与“思政育人”的无缝对接🥠🚟🆔🐐🍆😕。目前🚐☀🕒,该课程已进行了两学期的探索实践🕕🍥🏎🍰,深化了“体育+思政”融合🚀🥣👄🥐🐕🤪,创新了体育课程思政建设模式🚝👀😰☮️,形成了兼具课程开发🕐🌲♈️🦠、教学设计🗃🍂🐳、名师工作室示范三个层次的体育课程思政建设团队及科研团队⛺️🦚😰,弥补了体育课程思政深度融合不足🍿📀🛴🥝🍑,深化协同育人功能🖲🖱🏬👈🛐,激发教科研示范效应🕔🚎🐨。
回复 史密斯 :但是🕖🔵🤟,这种说法不正确🕠🕣🦆。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🚉👅🐫,而且能增强肌肉力量🍛🈷️,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🛢🍆👵、减少脂肪的作用🛴🕒🚥🦃🦈。长跑🎤🏔🚁🦇、马拉松作为长距离耐力项目☘🚅🦋🐅,不仅可以提高人体心肺功能🚞🥭🌅🥕💖、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🚛🔐🌳,还能提高免疫力🌉📻🏔🌲👆、预防心血管病等🕜⛩❣️🐚。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🌘🍛🌷📛,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🈁🗻🍭👌,长期科学合理的马拉松训练🕠🏭🉑🥦,能使心脏体积增大🥩🍬🌝、收缩力量增强🦷🦕🌟☦️、心力储备提高🍾📀🐲👵🍑,提高心功能🉐🧂🦋✳️,使人体整体机能向更好的方向发展🈯🥀🍲🔯。
回复 中村俊辅 :卡塔尔世界杯是第二十二届世界杯足球赛🈷🚎😡🧐🕥,首次在北半球冬季举办🚲🥩👎,举办时间为11月20日🚐🌋🐐🐦🍶。据国际足联主席表示🗝🍫🥨❌,2022年卡塔尔世界杯预计将吸引全球50亿人观看🥜🍼🚒🙏😪。