回复 伊纳西奥皮亚 :但是🍼🚅🌝🐝,这种说法不正确⛪🏛✌️。跑步等运动不仅能够锻炼心肺功能🚇🚅🤝🤘🥘,而且能增强肌肉力量🌄🍿🈳♑️🥚,持续有效的慢跑还可以起到消耗能量🕟🐝😸、减少脂肪的作用🍞😫😩。长跑🈯🈹🐑🕐、马拉松作为长距离耐力项目🦐🐑,不仅可以提高人体心肺功能🎞🍈🌾⚾️🦚、增强腿部肌肉力量和下肢骨密度🥣🚒🦅😚,还能提高免疫力🎰📳、预防心血管病等🈯🉑🐜。上海体育学院运动科学学院副教授郭黎表示🍾💚🐾,慢跑等有氧运动可以增加心血管耐力🏢🐚☦️😲🕎,长期科学合理的马拉松训练🕣🐳👏,能使心脏体积增大⛪️🌲☘️🍗、收缩力量增强🚑🌈、心力储备提高💻🌪🤡,提高心功能🎠🛫💣🥢,使人体整体机能向更好的方向发展💐🎧🐬😮🔞🙏。
回复 多松穆 :前切尔西球员乔-科尔补充说⌛️🗾😝💕:“和哈兰德一样🚟🚧🥮😕🐂,他们是世界上最好的年轻球员🏺📏🐼👿⛔️,这是肯定的🛵🍟。我看了他在两场英格兰国家队的比赛🌔📡🚖🕠🐡,对德国和意大利🚆🏚🚛🤛,他是我们最好的球员🔋🐚🤙。我相信他的父亲是一名半职业球员🕒🦂🧑🕣,所以他显然被教育得很好🦈🍻🕸😗。当我们和弗兰克(兰帕德)一起成长时🏪👨🆕🛑⛎,他的父亲是一名足球运动员🚝🌮🍾🤗,一名顶级足球运动员📏🍖❤️,而弗兰克就有这种成熟的感觉🌆💪🈷️🍈。🎞💮🌐🐽🤛,贝林厄姆也是如此🏣🤳🐞,再加上他有着毫无疑问的天赋和动力💸🥛🥜,他是不可阻挡的🛩🍤🍇。”
回复 莱切 :综上所述🦗🏺🐜,在各自的领域🏦🍑🎳♉️,詹姆斯强到把C罗甩了几条街⛽️🍱❇️,但这并不能说明詹姆斯的实力碾压C罗🌄🐝🏕🏸🥜,更多的是因为足球的竞争压力远超篮球🚑🐇🦐🦁。所以我觉得这种跨运动的关公战秦琼是没有胜负的🖱🍩🦏🌮✡️,没有谁比谁强🌗🗄☪️👆,两人都是各自运动的代表人物🏙🧱♑️👧🌙,都拥有最多的球迷群体🥢🏦💴☢️⛈。ins粉丝数🌰☸️🍓,詹姆斯1.3亿为篮球界有史以来最多🕞🔯☯️🦗,C罗4.8亿也为足球有史以来最多🎪🚥👻。