瓦尔加

回复 奥罗塔瓦 :疫情期间🥬⛰🌸，他学习体育与信息技术融合理念🌽🍃🔏✍️，制作体育微课分享给学生们🗺🌛🆔💞🙊；空余时间不断提高自己的足球水平⛽️🚞🌖，2019年他带领校足球队平了校记录🉑🚚🔰🍰，取得全市第六名的成绩🗺🥟🤨♐️；经过前辈的指导与帮助🚐🌹🤡，2021年他的课例🏭✝️🐍🥔，在“青少年校园足球教学暨广东省第十届中小学生体育与健康教学展示活动”中🎆🎥🕯🦄🍇🍽，获得初中组二等奖👄🌠✍️🕕；同年🛳🦑🏍🤙😇，在东莞市品质课堂教学能力大赛潜力比赛中🚋❇️，获得一等奖🍾🍏🌭🥝。

佩尔戈卡里马

回复 德法夫 :1.坚持锻炼🌭🥪🈂😆💓🥑。有一个体育爱好🍷🚖🏚❣️🗡🐤，当然前提是适合自己的体育活动📽💾🐡🛐。比如跑步🕠⛪️🥔🥠、广场舞🍹🌋🍠🌐、慢跑🚝✝️、跳绳🍙🚄👧🏺、健美操🏨🖨🔆、篮球等🏩🥀✊。活动很多🥠💻🙅😷🕕🥘，原则是量力而行🌇📺😢，循序渐进🚔🍕🌮🐣。不要操之过急🌑👎❇️👎，反而对身体有害🥛🧂⚰️。

波尔科

回复 博格沃尔德 :苏亚雷斯是乌拉圭国家足球历史上最知名的人物之一🌁🏝🌿🤖，35岁的苏亚雷斯是乌拉圭出场次数第二多的球员🎳🕤🛫🍴😤，出场134次🚍🦀👁☺️，并以68个进球成为该国历史最佳射手🐞🐑😬。他在2015年与巴塞罗那一起赢得了欧洲冠军联赛🌆🚇🥭🥯🍅，并在2011年与乌拉圭一起赢得了美洲杯🌙🕔🈚🕉☺️🦂。苏亚雷斯将参加他的第四次世界杯🥯👧😧⛳️，而乌拉圭则是1930年和1950年首届世界杯的冠军🥦🎨🥥☢️，他们将寻求获得他们的第三个冠军头衔🍶⚫🍴📵。