阿德农

回复 西恩戴维斯 :总结🏭🈳🙏✴️：对于这场比赛🍪🌺🌲，阿哥体育是看好主场作战的切尔西小胜的🖱💈🕘🥑⛸！虽然足坛有换帅如换刀的说法🅾🍖🤞☪️🍷，但是狼队如今新主帅还没有上任📞🥭🍓🎣，刀还没有拿到手里📲♨️🆚，球队想要有大的改变可能性不大🥓🛷✨😿；切尔西虽然近期状态有所好转🔓☕🖕，但是双线作战对于球队的消耗还是不小的🐬🌍🌍😊，加上球队还要分心下周中与AC米兰的第二回比赛🚲🎛🔴🦠，这场比赛恐怕也不会拼得很凶🕠🚲🍴，所以一场小胜对于切尔西来说应该就足够了⌨️🈁🥄♐️！

切沃

回复 亨利卡马拉 :对铁杆球迷来说🆔🚄🥄，2001年10月7日是值得一生铭记的日子🏟🕋👉🐤❎。这一天🙆😩，在神奇主帅米卢蒂诺维奇的率领下🌽💚，中国男足国家队在沈阳以1比0击败阿曼☘👱🕕🐲，历史上第一次晋级世界杯决赛阶段🕸♊️🍳🍴，圆了中国足球44年的世界杯梦想🌙👨🤧❣️。

德曼

回复 伊万拉米斯 :寒露前后🏫🆔，加强体育锻炼能提高身体的御寒能力和抵抗力🍌🛩🌺👏🌈，为冬季到来做好准备⏰🕥🚁🍖，预防感冒💁🏙🚉🥙🍽。但是运动一定不要“赶早”📐🚐🥂❌🌟，这是因为晨起气温太低🕓☪️，身体素质较弱者容易感受寒邪🏨🌌😽🍸🍲。同时🌲🌿⚜️😼，不论何种运动🥡🦑🤞，都不宜过量🍄🚏✳️🌧，以全身微热🚧🍫🎧📴，尚未出汗或微微出汗为宜🍷🍇♐️。应避免大汗淋漓🏤🚅✌️🐙🆎，以保持阴液内敛🌇〽️☢️，不使阳气外耗🕐🏎🛐😓😰，否则会伤阴损阳🏘🏞🍉🙌。若遇到阴雨天气时⛴👀😊🥨，可选择在室内运动🍻🐸🐇😧，不可冒雨涉水💵🥪，以免感受寒湿🌳📲🍚🚭💅💛。此外🌒🦎🐍，柔和的拉伸运动最适合多风的秋季🌒🌉🍛🤩🦓，体质较差的人也可在室内开展太极拳⛲🏜🥭🌓👈🖐、八段锦🍅🥟🌗、五禽戏或瑜伽等运动🉑🥙⁉️。