克莱伯桑塔纳

回复 巴雷斯特罗斯 :想要减肥🎢✂👊🥘，就要加强体育锻炼🔏🦐💔，提高身体活动的新陈代谢🚃🏎🌘🅱️🐗，有助于脂肪的分解🍯🔋🏎🛐😼☦️。但如果肥胖🍩🆖🌓🌨，心肺功能就会差🌌🐬🤐，运动能力就会弱🌳🌋🆙🥎。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🕖🚘🦂😊、骑自行车🕘🍾😉、快走🌉🐡🕖🌑😐、慢跑等🚝🐂🕕🤲。)🏎💶🌱，这样会更容易坚持下去🕕🚑🏖🦉🙃。坚持一段时间后💒🌭🌾🦒🏒，你的运动能力就会提高🛹🚧🚇🍻👇。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🥦😴🏒、游泳👅🍎✍️、跳绳🆖😁🈴🕟、开合跳等🏨🍳🍌。)🕯🚀😍🕉🦁，从而避免身体陷入舒适区🕣🍠🌚，保持身体燃烧脂肪🕑🍕👉🕘。

哈利法克斯

回复 列迪 :德国队将足球哲学上的浪漫主义以及推崇极简主义的风格实现了有机的融合🚔🥪🌒🥂😃，踢出了真正的“全能足球”🔑🛰🕋🍢⛸。他们摧枯拉朽的攻势足球风格以及球员俊朗的外表在全世界吸引了一大批球迷得到“德国战车”的美誉🍘🦈👎。作为众星云集🚙☁️😝，战绩辉煌的德国队🕒🌎🥜⚱️，毫无疑问的成为了本届世界杯的夺冠热门之一🚒🏹🦠🦎。

多松穆

回复 施瓦岑萨尔茨堡 :这个足球世界🍒🍳🏓🔯，开始落入他们把控之中🚂🥜🌋🏏♎️，佐证就是非洲冠军得与亚洲和大洋洲的冠军比赛后才能获得参加最后阶段比赛的资格🛳🍑🥘🚱✍️。非洲足联建议增加亚洲地区参加决赛的名额🥠🌟😦💓，使非洲和亚洲各有一名参加决赛🏔🈶✴️。但上述提议被国际足联否决🙆🍎🚛🕘🐐。1964年7月🏩😎🐺，非洲足联在开罗召开代表会议🥧🏙😔🍃🐾，决定非洲国家抵制第八届世界杯足球赛🕋🐙🌞🎾。阿联🗾🎻🔴☺️✋🕣、埃塞俄比亚🚗💾🌁🚸、加纳🍴💮🌖💀🉑、几内亚🛣🚋🚳、马里🥤🐋☯️🦜、摩洛哥⏲🏢🤲☪️、塞内加尔🕚♒️、突尼斯🚕🍕♊️♒️、阿尔及利亚🍋🛫🦚、利比亚等国全部退出比赛🎞💮🕎。