德鲁维

回复 瓦索斯基 :2.就我们学校情况而言⛴☎️🏦☘️🙃，足球课的趣味性还是很足的🚈🐨，授课内容除了基本的动作教学还包括足球战术思想🥙🌼😚✊🐣、足球文化等内容🕙🕤♎️。特别是有女生的班（报足球的女生少之又少）🏪🍨🆔，老师安排的内容难度相对更低🐳🕡🐝。所以如果题主对足球比较感兴趣且对成绩无要求的话👄💰⛔️🔆🍲，足球课还是可以尝试一下的

中村俊辅

回复 帕伦博 :中新社雅加达10月8日电(记者林永传)印尼总统佐科称👦📱Ⓜ🦄，国际足联致信该国表示🕥📐🍗🤮😞，将与印尼政府联合组建一个团队🏬🕟🈶，致力于改善该国的足球比赛管理🚇☯️🤚🦉。

莫拉顿

回复 诺布雷 :想要减肥🚋🍖🍗😑，就要加强体育锻炼🚙🛴🥝🥨，提高身体活动的新陈代谢🗺🏥😭👌🍾，有助于脂肪的分解🔦🤯。但如果肥胖🏤🈷💗，心肺功能就会差🦞🚋🍣，运动能力就会弱🦖🍩☦️🤜。此时应选择低强度的有氧运动(广场舞🛸✅、骑自行车🌳🌃😘、快走🙆🍹👦🆑、慢跑等🍗🌝。)🥖🏢👐♨️，这样会更容易坚持下去🧑🐇😌。坚持一段时间后🍋☸️🐖，你的运动能力就会提高🌜🌖👈。这时可以提高有氧运动的强度(变速跑🌗🥩🕝、游泳🦑💷🌓、跳绳📀🍝⛽️🈸🕡🌯、开合跳等🆔🚞🐀。)⚓️🗺🕡🦗🐞🌤，从而避免身体陷入舒适区👦😻😮，保持身体燃烧脂肪🌉🍸🌙❤️😶😪。