回复 奥里奥尔 :学校里安排的体育课远远不能满足这个阶段儿童和青少年体能发展的需要🏭🚡🚷🐜,建议刚开始每周进行2~3次非连续的训练课🍉🤲。随着训练经验的增加💴🛤😁🐤,年龄的增长应该可以进行每周更频繁的训练🗺🏚🕷❕,所有的儿童和青少年都应保持健康的生活习惯以及营养和饮食习惯🚆🏠🏐🌶,例如☕💶🍤😜🕜。
回复 埃杰恩圭莱 :我是从中超一路踢下来的🐋🥓🤥🥒,从中超到中甲🚝🕍🚝😹、再到中冠🏬🌄✅☝️🌍,年龄是在慢慢变大👅🕑✍️👆,踢的联赛级别在逐渐降低🌯🎠⚠️🥔。而加盟成都后反过来了🌚🍀📷🍁,一路往高级别联赛上升🕋🏦👿。我足球生涯喜极而泣只有两次🈁⛽️⛎,全部在蓉城俱乐部🚝🚀🐯☮️,一次是成功冲甲✈️😧☯️🐂、一次是成功冲超🧁🏤🅰️。那种喜悦是职业生涯之前从未有过的🏰🍀🦡🍮,之前赢得足协杯冠军🍟🗽🕜🕣,中超亚军🔌🏰🏏🐳,那种感觉仅仅是高兴🚑🍒,而在蓉城的两次升级之战刻骨铭心☕Ⓜ🕙🛑😉。
回复 塞雷诺 :诺伊尔也在赛后认为这样的情况不应该再出现在拜仁的比赛中🌆🥟🖖♓️:“平局是我们的问题🎂🥝😏,我们应该再进一个球让比赛板上钉钉🚕⛪️🚄👿🐨。我们有过足够的机会🆙♉️😭🐁,但没有做出正确的决定📏🧔💫🦌。也许是缺乏了一些沉着和专注📀🎞♊️。足球世界里有时会犯错🌖👵🦈🥩🌥,但好像最近这样的事情发生太多次了🕌🕔💕。”