锡耶纳

回复 马科拉 :体育锻炼对青少年运动系统机能的影响🕍🥗🍥🏈。青少年时期从事合理的体育锻炼🛹🤩，可明显改善骨的血液供应🏎🥠♓️，促进骨的生长🍹🎹🕥😢，有助于骨密度的提高和骨重量的增加🍾📱🍜🥗。系统的体育锻炼可使青少年骨关节面增厚🦀🕛✈️😴🐇，从而承受更大的负荷⛺🌩🍿💛。运动时🦖🕑🐃，血液循环加强🌸🚉🐣🤣⚜️，蛋白质等营养物质的吸收增强✈️📽🕢💀，使肌纤维增粗🏍🚢🥓😸，肌力增强🥣🈂🤐🈹。此外🕘🎿🐁🦍，合理的体育锻炼还可使青少年肌纤维中线粒体数目增多🥡🐌🌤🕕，体积增大🗑🏢🎱。

梅伯利

回复 麦克谢夫雷 :北京工夫4月16日🎹🎱🌓，2017-18赛季NBA季后赛第一轮第一场比赛持续展开🚞☪️，惊险挤进季后赛的森林狼在客场应战火箭🏛🎢😩🤥，最终森林狼101-104不敌火箭🚎💺🍻，大比分0-1落后🥀🈶🕖😀🍴。全场竞赛⛲️🚅💚，巴特勒11投4中失掉

切尔西

回复 卡库塔 :第二是根据神经系统特点🌯⛰🥔🦔🦂。青少年神经系统发育尚不完善🏍🎡🐨🏉，大脑皮质的兴奋过程占优势🥦⌨️🅱️🙌，兴奋与抑制过程转移快📀🦷🗽💮👹⁉️，不易集中🌽🌲🗝✝️，神经细胞工作耐力差🌓🤲❤️，容易发生疲劳🦂🌸🙏🎾。体育锻炼时不宜选择单调的长时间的动作练习🍮♐️🛐🥅，否则易产生疲劳🕘🌷😑，造成伤害事故🎪🍠🍮😆🍶。