托克利

回复 巴尔默 :图一图二是没有进行系统健身的身材🌆🌐🔒🐿🦚，因为是体育生所以会训练🛵💓⚔️，但是训练内容不一样🌋🚞🤝🎣。图三是系统健身一个月的样子（脸没有拍好哈哈哈哈）其实只要系统的健身🍡🅰️，学习好健身的规范动作🕛🍬🌕😡，身材一定会慢慢变好的🍀🌑🕓⚰️🤑，大部分的人都是练了一段时间就放弃了🕕😴🌟，肌肉生长是有周期性的📱🎣🤣🐦，并不是练了两天就会变成彭于晏的身材🐞🕔⭕️✍️🤮，贵在坚持🚆🍯🧓🤒。

桑尼

回复 普里瓦特 :曼联主帅穆里尼奥不会由于外界对本人的批判而感到忧伤🐌🈯👵🍀，但他关于本人无法维护球员们免遭爱因斯坦们的质疑而感到懊丧🎞🦴🏢😝🥠。 穆帅以为外界对红魔此前三连败的反响太过剧烈👅🕥🎍💪。3-1击败北

塔拉韦拉

回复 普兰特 :严格控制在线时间和作业数量🏤🎚🥤👇。各地要持续落实“双减”和“五项管理”要求🐋🏰♓️，对学生在线时长🐜🥣🥂🦢、作息时间🕒☘🥗❎、学习规范🛹🍫💅😗、作业总量进一步提出明确要求🥄😌🖤，为学生体育锻炼🍴✍️、自主学习⛰🥠🐉、发展特长💐😹🦙😮、休息活动等留有充足时间🏕🍏🍂🅱️🥠。线上教学小学低年级（一至三年级）不作统一硬性要求💻🍼🏗🦇🍱，由家长和学生自愿选择🌇🏘🌄🍼😦；小学高年级（四至六年级）原则上每天不应超过2小时🏤🚑🥭😫；初中🥣🈚️☺️🍡、高中原则上不应超过3小时🥕🈵🍾💟🕜。每节线上集中教学时间小学不超过20分钟🏟🏜💜😜☢️，中学不超过30分钟🕗🈚⚛️🖖🚸，间隔时间不少于10分钟🚂☮️🅰️🥪。