马科斯

回复 圣科隆 :托马斯·穆勒🏣🈸☦️🍞⚡️，德国足球运动员🏎🐉🏠♨️🕢🤬，出生于1989年9月13日🖲🛵🥃🐫🍻🕷，现效力于德甲俱乐部拜仁慕尼黑并担任副队长及德国国家足球队🏦🈯💖🈺，司职辅锋🚁🍉🦈😣⚜️，是德国历史上最多荣誉的球员🛳🍰🍟😝，亦是世界杯进球量最多的现役球员🛹🥋。曾经参与三届世界杯总共攻入10球🚞📏🏏🙃☯️，并夺得世界杯金靴奖👦🥖🥥、银靴奖🍣🐍👏🤯、银球奖等奖项🏚🚛🈷🥜。

麦克尔斯菲尔德城

回复 圣拉扎罗博卡 :乒乓球🍳🥫🐚、羽毛球⛪🍋、网球等都是挥拍类的球类运动🍗🌷🌅🌵，主要是为了提高人体的新陈代谢㊗🕥😿🌻，提高关节的柔韧性和平衡🍬☝，在身体状况允许的情况下🦂🚛♎️，可以通过适当的运动来锻炼你的心肺🏚👀🌵⛅️，促进你的血液循环🍲🍯👎🏸，但是这种运动的强度要根据个人的实际情况来决定🏪🎞🦆🦉，比如说骨质疏松的人🏰🥧🛤🐚😕😙，最好不要做高强度的网球🥚💸🔱⚠️。作为一项需要团队合作的体育活动🏗♨🌮，我们最好的伙伴就是和我们的身体素质相当👁🈸🛐❤️，并且能够互相匹配🚔🥢🚍🤓。

阿卜杜尔卡迪尔卡亚利

回复 伊布拉辛卡斯 :另一方面⛰🎆🔴🔆🕥，我们自己这些年确实走了一些弯路🏂🌓🍲🥙🍊♈️，而且你可以回头看一下🌝🐁，现在犯的一些错误🥔🥓🦇，是不是以前曾经犯过？足球是一项非常系统的工程🦜🖥🍙，需要打好坚实的基础🍖🛹🐸🍜🌻，需要不断地沉淀🧑🏩⌚️🤟🤯✍️，等到人真正出来了🧩😦♈️，然后你再去想出成绩🛣🤘💐，否则就是空中楼阁🚓🛫🌧🍇，哪怕一场两场比赛打好了🌍🍱🌉😈🤛，但是很难长久🐊🎹🐁，更不可能成为一支真正的强队🚜🙎🎣☣️🥞，俱乐部球队如此🛴❣️，国家队同样如此👩🚡🥎❤️。