扬考斯卡斯

回复 贝纳尔迪 :高三的备考让我发现身体状态跟不上复习节奏🏠🕢🥠❕，吃一堑长一智🍙🦓👲，所以我从暑假就开始培养体育锻炼的习惯👄🌘🐆👆。我一般先连续跑三公里🥃🎭🈚️🌾😅，再绕操场走三公里快走放松🥭🌕🧂。这一个月来🛥🌗🐔⚡️，能明显感受到生活更加规律🕖🎲💅🍀，身材更加匀称🚊🏨🍑😧💗，精神状态也有明显的改善🏚🕡😜。虽然每次长跑之后身体有些疲惫🌝🥢⛎🎾🌹，但是筋疲力竭后🍴👐🤙💣，会有一种通透感🛫🌅♻️，大脑也愈发清醒🕞🕑🌨，浑身舒畅🚓✋🤙🐽。

巴斯

回复 迪桑托 :提高学生运动能力需要关注学生个体差异🔋🥧🎆🐸🈶，让每一位学生产生良好的学练体验🚗👴📏🎂🉐，增强学生自信心🌆🥣⛈🚬。要注重学生健康行为体育品德的培养🕓🚠🥗🐄。建议在测评过程中测评的形式可以结合课堂小组合作方式🐬💔，让学生扮演不同角色🐲⛩🗑🤝✳️，共同完成任务🥚🕋🦅🦡🔆。

伊安沃克尔

回复 塞米赫 :“足球世界一切皆有可能🔪🕑，我们必须努力赢球🍴🌶😇🦟🆑，因为如果不能战胜海法马卡比🥁🚃🥝🐓♊️，那说什么都没用🌲♑️☝️🈵。现在必须一件事情一件事情地去考虑🌔⌨️🚧🥨，我们需要一场胜利🌵🎽😮，明天的这场比赛将是我们在欧冠中最重要的比赛🎞🍞🍉，因为两轮过后我们还没有取得积分🌆🌔😹🍙。不知道未来是否还会有最重要的比赛🍞🌸🚞🐍🤥🙌，但是现在🍀🉑🍤🐚，这场就是最重要的📏🎚🤣👩♐️。”