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回复 博格利亚西诺 :第二是根据神经系统特点🙋🍔☺️。青少年神经系统发育尚不完善⛲💔🥬🐕,大脑皮质的兴奋过程占优势🥘👁🖱🌻👎♎️,兴奋与抑制过程转移快🖨😽,不易集中🈁🗝🥀🔯,神经细胞工作耐力差🍎🍯⌨️♓️📳,容易发生疲劳🦟🥅。体育锻炼时不宜选择单调的长时间的动作练习🚖🛡♉️,否则易产生疲劳🍯🎧⏲💯🙊,造成伤害事故💰🏗😱。