皇家马德里

回复 维托莫雷诺 :英格兰队长鲁尼最近无论是在俱乐部和国度队过得都不如意🔓🐇🏓🐋，却在场外惹出了费事🏕🏗🚘🍍。最近🌳🍄🤛，一张鲁尼与2位性感女郎的勾肩搭背的照片传播到网络🌷😕☝，让人对鲁尼如今的形态不由得担忧起来

杰索罗城

回复 库利巴利 :德国足球皇帝贝肯鲍尔在往年9月初承受了心脏手术🌆📸🍅，最近贝肯鲍尔在心脏手术后初次地下出面🎡🌌🍒🥠🥝。 贝肯鲍尔处于医治和恢复中🚇🗝🏉🍬，在本周一贝肯鲍尔和妻子Heidi参与了萨尔茨堡的一个葡萄酒

阿隆布朗

回复 提亚戈阿尔坎塔拉 :4.每天坚持锻炼半小时🚘🍈🥎。利用琐碎的时间动起来🕤🏫🥟🥛。晚上可以在户外跑半个小时以上🎛🕒😩。没时间出去锻炼的人可以在家做开闭跳⛱🌚🎰🍪🐌。累计10分钟的开合跳可以分3-4组完成🏞👴🥄😅🕘👨，可以提高身体活动的新陈代谢🉑🐝🍍，达到燃烧脂肪的目的🌅🕸🈚️。如果长期坚持健身锻炼👄🏪💿🅱️😄🌘，身体耐力也会得到提高🌛🛑🥍🤙，久坐引起的各种腰酸背痛🌃🥢🤨🥫❌、肌肉劳损也会得到改善🕜⛽️🔱🐲。养成每周两次以上体育锻炼的习惯🕌🐙🍘，有助于保持年轻🐌🏕㊗️🚱，抵抗衰老速度🏰💾🤙🈸。