平托

回复 罗登伯格 :如果你一天坐12小时以上🥑🥄💛，一天走不到6000步🔴🎙🦴‼️🍧，平时又不爱运动⛵️⌨️🐗，那么你的身体就容易出现健康问题🛰🉐😹，比如腰酸背痛⛰🛣🦜☀️、肌肉劳损🥒🐨🌧、关节老化等🉑🐪⚡️。🎹💐😮，而你的身体很容易提前报废🚘👊🙏。养成体育锻炼的习惯🍖🏜🚉♈️🆔☢️，可以增强体质🎸🐒♋️🐦，增加热量消耗🏟🛬🦃，有效抵抗衰老速度🕗📽🍅📳🈵，保持年轻📽🏡🍍🥧。建议每天的行走值在8000步以上💷🐪，坐1小时后起身活动10分钟🛥💒🍜🌮。周末可以安排一些骑行🈳🌇⛈🦟⁉️、打球🏫🛥💶💟、爬山等运动🍟⚫🍜😻🐑。坚持下来🕙🎍🤖🍆，你会发现身体越来越好🕣🐬🍆，你会变得精力充沛🦕🏥🌃🐥🙁。

皇家穆西亚

回复 齐亚尼 :不过在历史上🛵🔵🌯🐑🚫，日本队的确和德国队2-2的平局🎲🐷🍘，面对西班牙的一场友谊赛🌻💫‼️，日本队也仅仅0-1小败🛥🍱，所以说日本媒体也是有理由相信🏖👱🌸👨，在伊东纯也🎸🍗🍜🍛、南野拓实🌞🐈🐖⛈、久保健英这批黄金一代的加持下🍯📷🍼😙，日本队能够突破世界杯一轮游的命运📽🐚🌙👍☝，同时证明亚洲足球的超强实力🕣🐾🌑🥯。对于国足来说🌉🏎🛡⭕️，如今都没有与这些世界级强队交手的机会🍴🈚👵🍤，但日本队已经在憧憬在这样的死亡之组出线🍕🖱🥥🕙，不得不说两国之间的足球差距还是非常大的🚃👦🐉😇，日本队也希望用完美地表现来打脸国足让他们出丑的想法🍠🎙♓️🍵☣️。

洛兰

回复 伊斯基亚 :现年78岁的米卢被公认为世界杯历史上的“神奇教练”🛹✨🏓🦡。他曾先后带领墨西哥🌞🎇💐、美国⛪️🥘、尼日利亚等球队杀入世界杯16强🈁🚛🏜🕉👆，是首位连续四届率领不同的国家队进入世界杯16强的足球教练🧂🗄🤭🕔🍒。