吉奥文科

回复 波坦察竞技 :（搜狐体育独家稿件 未经受权严禁转载） 杜兰特和汤普森的复出📏☮️🥍，也没止住懦夫最近的颓势🆕🥅🤳。特别是懦夫对阵鹈鹕的竞赛中🎡✋🆎，杜兰特死神来临狂砍41分10篮板5助攻🕸🚖🥐♋️🦑，第三节单节抡下19分

比萨

回复 梅永 :每日步行达到一万步🌗🔦📷🍱，就可以达到健康运动量？殊不知这“一万步”很有说法🕛🖤🕔🈺！“日行万步”是由卫生部门提出的⏰🥭🐡🛡，但这个“一万步”与平时以提高心肺功能🚤⏳🚖😤、耐力📐💝🍳、力量等身体素质为目的的体育锻炼还是有所不同的🌏🏪😅🏏🤜。卫生部门倡导日行6000到10000步📏🕰🍹🦍🦀，目的是让大家做到吃🖇📷🕥✅、动两平衡🐊🛫🍁，避免因生活条件改善引起的营养过剩📲🍶🧂👈、超重肥胖等亚健康症状🥌🎼⛔️，毋庸置疑🏬⏱🕡，动起来肯定比成天坐着不动好🔌🏥✍️🦏😔。不过🥕🍚🦚，千万别以为每天走一万步就等同于健身🏡🐂🚫，有氧运动需要达到一定的强度才能达到促进健康的效果🍦🤘🍷。手机一万步≠运动一万步?🌠🛤🤝🥠！🚛🈹🤳🦜😁！⌨️🐊🦗！

拉韦纳

回复 维森特桑切斯 :原上海男篮队员🍓🤛，现男子A组黄浦区队教练吴洋表示🍀🍋😋：“从MAGIC3到市运会🚞🚕🕢😻☀️🍯，上海从培养孩子对三人篮球的兴趣出发🏬🐞📡💥，教育部门和体育部们共同参与推动🚁🌻⚾️👴🐕，家长也支持🌷🕤🥢🕸🐉，我作为基层教练🌳🦀😷，最高兴的就是看到孩子们真心喜欢篮球🍻🌍♍️🤣、渴望比赛🍎🥂😚💯😔，愿意为之拼搏🔦🍶👉🕚♐️。”