萨拉戈萨

回复 西汉姆 :1🍠📳🕖🅱️、饮食方面🍒🍀♉️💢：建议适量多食优质蛋白（鱼🛥🌶🎄，肉⛷🤬🆔🦍，奶🏢♓️🍛♐️，蛋🍶🙃🥨，豆类🌠🎮👆🕎，坚果）⛲️📳🦆🙌；欧米茄-3脂肪酸（研究表明欧米茄3可以改善儿童ADHD的症状）🈶🔦🐚🙀✨🤛，复合碳水化物（来源于蔬菜🌏🍴🦢🌰，水果）都是健康的食谱🍩🍃😼🍖，有助于一定程度上缓解症状🥜🎡👽🕞。尽量避免食用精碳水🆘🏖🙉🤔，加工糖🏍📸🐞🙉😆，可能会让症状加重的食物🌔📱🦅🌱。保证孩子充足的睡眠🎨🤜🍚🍍，给孩子安排体育运动💸🥧🦎🤜👻，运动可以帮助孩子结交朋友🏭🏬🧂🦢🦑，形成正面的社交ℹ🥘🍤😓；让孩子发展出特长和爱好🌘🎷🕡，提高自我评价🍳🆘🙈👹；还可以锻炼身体🥄🍲🥟😧，强健体魄🍂🙎🚷。

小斯塔姆

回复 杰奥瓦尼 :比赛正式开始后🌺🚒👴，荷属东印度的球员发现🥠🌖🌧🥄，匈牙利人踢的足球有一个特点🏔⚠️🕑，就是根本不让他们碰到皮球🐙🚛🚎🍉，对方动作像电影快放一样🏩🚅🥃🌭🥢，他们有时眼神都跟不上🌃👨。

肯内思

回复 卡萨莱 :但瓜帅强调🌆🚅🦕：「足球中最困难的事情就是做好简单的事情🕌🦟👵，我们在这方面表现不够好🏤☁️☹️。一些简单的传球🎲🌹🏹，我们却失误了🌼🚒🤓〽️，这不符合原则🦑🛬🦗♉️😺。最重要的原则就是🕦🦖，把球传给穿天蓝色球衣的队友🍡🥣😖🥙，而不是红色球衣的对手🏨🦗🤒🌟。我不是说进攻三区不能突破或者丢球🍱🐦🎄🎣，我说的是最基础的传球💽🦅。最近我们做得不好🍻😋🥟🍓，包括对狼队的比赛🌮🦋，如果在重要比赛或者关键时刻这样🌐🚳，可能成为麻烦🍓💟😎。这是很容易解决的💺🏗🅰️🌭，因为球员有足够的实力🕡🍖。」