回复 赫尔马赫 :过度肥胖是很多疾病的诱因之一🏞🧐🕑🕡。而且很多肥胖朋友都有糖尿病和高血压🌐🚢🏞🍉🍚,这都是慢性肾病的诱发因素🏞㊗🐟👴😾,因此必须要控制体重🍅♈️,以免加重肾脏负担⛷💾🐅。尤其是在肾炎患者中更需要注意控制体重🌋🍮👉🕡。此外还要防止血压过高造成肾脏损害👁🛹🕛🦏。因为肾脏损伤会导致身体内代谢异常🔏😁🦟。因此患者必须保持规律的作息习惯和适当的体育运动量🕋🚬🈸🦡,保证充足的睡眠🎙🛥🌈💗。
回复 布拉克 :为了提升孩子的基本功🌉🗑🌗🕉㊙️,每天加班两个小时以上给学生训练足球🌯〽️,因为孩子们白天要上课💶📟😱😀,只能利用学校放学后的时间来给足球特长生训练🚝🦁🕑。初中生学习压力大🖇🐐⛅️🤐,要面临升学考试🚠🕔🕷,作为教练既要保证学生足球训练🧓🥖👇🌏,又不能耽误学生文化学习🎂🏠🏟🍑🔯,必须高效利用好每天的每一分每一秒🥣🚲😂🕣💀。那时候真的很艰苦🧭😐🥠👎,其他体育专业的老师都带着一群学生🥧🌚🐽🦛🅰️,而我就带着两名学生在操场上练习颠球🍹🍤🌰👩、短传⛱💵👎🤳🚷、长传......往往是练着练着天就黑了🌛🐯,才不得不结束⛩🆔☮️。当年学校没有足球场🕰🧩🖐🅰️🦃,只能周末我带着他俩跑到湖南医药学院足球场进行专业技能训练🕋🍌🙃☮️🕥。
回复 杜克罗克 :为丰富学生的课余文化生活🌇🧐🌻🐉,提高学生的合作意识✈️🚚🍨、语言表达意识☕🌱🏺😀、心理素质及心理健康水平🏞💙🤞,学校在体育组老师的教师指导下开展形式多样的趣味体育活动🍹🌖🐙♉️,通过活动培养学生健全人格和良好个性心理品质🏕🍴🍁⚔️,以乐观的心态应对成长过程中的挑战🚗🗑🌃🍼。