回复 马里切斯 :第二是根据神经系统特点👱🔵🐸。青少年神经系统发育尚不完善🚟🕒🌆☦️👨,大脑皮质的兴奋过程占优势🏢🏺🕔✊,兴奋与抑制过程转移快🥬👇🉑😐,不易集中🌎☕🚠😲⚛️,神经细胞工作耐力差🌳🦐😮♍️🤕,容易发生疲劳🛤🛑🌈💕。体育锻炼时不宜选择单调的长时间的动作练习🏡🏨♓️,否则易产生疲劳🚲🍉🚝😨,造成伤害事故🏎🥧☸️🐉。
回复 西格顿 :据羽毛球馆负责人介绍🕖💙❎,羽毛球运动作为一项全身性的有氧运动🍜🧭😹,获得了不同年龄段人士的喜爱🏎🌆🗿🍕。奉贤区体育中心羽毛球馆负责人马丹凤表示🌶🥚🎢♨️🍃:“打球的年龄层次分布很广🚍🌁🧩♑️,小到幼儿园的小朋友🥭💵🦔🔰😿,大到退休人员都来参加运动🌘✍️🥗。相对来说🥜❇️😚,早锻炼的市民年龄偏大一些🌕🕋🐔,中午或者晚上来的年轻人居多🛴💘🕓。”
回复 普兰特 :虽然以7⏰🚉😒:11输掉了比赛⛴🍳🖖⛳️,但高伯舜仍显得非常激动🎑🙆🤐🔯,“我打羽毛球球也已经十几年了🍗🥥💷♍️🥔🐑,做梦也没想到有一天能与奥运冠军同场竞技💮📐👉😷🦑,这是我人生的高光时刻啊🙅🏕🎂🥃。”他说🏤🚨😠,平时工作之余有时间就会参加体育锻炼🖨🈸🚑😢🙀,提高身体素质👱🥠,流汗之后能让疲倦的身体再次元气满满🍨🎻🙆🕎👲。