卡斯奎罗

回复 罗比威尔 :德国队一直是世界杯上表现最优秀的球队之一💿📽🤞🥦💞，从贝肯鲍尔🗝🙌、盖德穆勒📟🥞😇🥖，到德国“三驾马车”☘⛩🐖🤛😣，再到卡恩🌒💾🛵🖕🥔🆔、巴拉克🙋🌕，每个时代的德国足球都有个性鲜明的领军人物🛶🗾🥐👴✌️，但德国历史上却鲜见拉姆这样的“小个子”🕤🗺🦙🥋🐈，身高仅有169cm的拉姆更像德国足坛中的另类🏺👵🥪🐌🔯。但拉姆却成为了毫无争议的拜仁和德国队的双料队长🆘✌️。2014年🌅🕗🅰️🥮，31岁的拉姆作为队长首发打满了德国队全部7场比赛🧂💰🚳，在德国半决赛7-1狂胜巴西一役中奉献了一次助攻📞⛰⌛️🏒，为德意志战车第四次捧起大力神杯做出极大的贡献🌘🥠❔。

佩雷斯

回复 卡巴迪亚瓦拉 :如果你一天坐12小时以上🍯☸️，一天走不到6000步🏜🌮🌚，平时又不爱运动🔑❔🦡，那么你的身体就容易出现健康问题🎿🛬🛐🖕，比如腰酸背痛🌅🕍🦷🐣🤓🌭、肌肉劳损🐸🕔☝️、关节老化等🧱🥨🏺。🌝⏲⌛️🍔🎄，而你的身体很容易提前报废🏫🍽😷🥒。养成体育锻炼的习惯🥖🍭🍹⚡️，可以增强体质🚎🎞😯，增加热量消耗🗾🍢🐕，有效抵抗衰老速度🌯👻，保持年轻🔑🕌🥐。建议每天的行走值在8000步以上🚖😆，坐1小时后起身活动10分钟🍉🙃。周末可以安排一些骑行🆖🤠🆘😽、打球🚊☺️🥬、爬山等运动🍋⚜️🦄。坚持下来☀🌻🚥🌧，你会发现身体越来越好🎤👅🦕😝🐨，你会变得精力充沛📲👄🏫🐝🤛。

迪佛

回复 米格尔佩德罗 :最新体育报道🍈🏫🐁，北京时间2018年10月7日13:22:06📸⛺💣☸️，一场经典大战⛲🥘🕹🥋。广厦男篮经过四节较量以100-85轻取浙江男篮🏡🍀😔，喜获三连胜🏞🥀🕎😞；浙江队遭遇2连败🌝🈳☮️🐥👈。另一场比赛🏨🌯🥪，上海男篮90-79轻取八一男篮🏬🛫🦎☯️，军