皮纳尔德

回复 巴尔内塔 :想要练好体育首先要有一个良好的身体素质🌓🍖😧🕗，不同地区的体育考试不同🚀🏬👦😹🐊，但是100米🥙🏐☕️、800米是必考的项目🕛🕹🧀，所以身体素质不好的人在这两项上面非常吃亏🎡🏔⚡️🐗😒，而且这两项非常考验人们的天赋和耐力👨🅾♉️🍹。无数体育生在800米结束的时候都会出现呕吐🚌🥛、头晕等现象🗽♊️🎋🙊，这就是他们跑出极限的状态🚈🍒💢🥯。

斯特鲁曼

回复 奥斯特城 :别不承认🚆🦂🦖，中国压根就没这个土壤🐸🍶🌐，中国的足球理念是远远落后世界的🌙🐘🥨🍧，如果把欧美的足球理念看做是正处于工业革命时期的话🍬🔯🤮，中国正处于并将长期处于晚清蒙昧时期⏳😪✡️，学生们从小到大体育课听到的最多的是👅🥣💙💗，你们体育老师病了🍟🏺♏️，这节课上……🕚🕸🐖，发展足球运动的口号又不是没提过🥞🕡🕧，为了迎合领导🏕🌽💻🌪，所以有了足球操

利兹联队

回复 勒夫琴科 :第一是根据运动系统特点🍅😟。青少年时期的体育锻炼要保证四肢发育均衡和脊柱形态正常🛥🍗☢️，要注意身体各部分的全面锻炼🚊💁🙏，要多参加一些户外的体育活动🐌🕢🕒。另外膳食中也应注意供应充分的钙🐙🆔🙁🍒、磷🔐㊗️♌️，以促进其正常发育🔪🈳🌦☕️⚔️。